海产类食物会加重骨性关节炎，不宜食用_杭州江城骨科医院骨病研究院

海产类食物会加重骨性关节炎，不宜食用

来源：杭州骨科医院??发布时间：12-08

　　在日常生活中适当的吃海产品对我们的身体有着很大的帮助，但是如果是患了骨性关节炎的朋友，较好还是禁忌吃海产品，所以，平时喜欢吃海产类食物的患者们请千万不能再吃了，那么，可能有着人就不太理解，为什么那么强调不宜食用海产类食物呢?

　　海产品之所以能加重骨性关节炎是因为海参、海鱼、海带、海菜等海产品中含有一定量的血尿酸，被身体吸收以后，能在关节中形成尿酸结晶，会使骨性关节炎的症状加重。所以，骨性关节炎病人要少吃或不吃海产品。

　　患了骨性关节炎还需要注意，肥腻的食物也较好不要吃。因为肥腻的食物在体内的氧化过程中能产生一种酮体，过量的酮体会引起物质代谢失调，会强烈地刺激关节。所以患了骨性关节炎，患者的饮食一定要倍加注意。

　　除了海产品之外，甜食也是骨性关节炎患者的禁忌。骨性关节炎病人常吃甜食可加重病情。实验研究结果表明，在同样苭物的条件下，连续1个月，每天吃6块奶糖的人症状没有任何改善，有的病情反而有加重趋势，而未吃奶糖的病人症状明显得以缓解。由此可见，骨性关节炎患者还是以少吃、不吃甜食品较好。

　　温馨提示：骨质问题一般离不开钙和维生素等成分的欠缺，日常饮食中可以多吃一些瓜果蔬菜、牛奶等等含钙和维生素高的食物，同时多进行其他预防工作，减少患骨性关节炎的可能性，如果发现骨性关节炎的症状，那么请马上去接受，以免影响日后生活。温馨提示：为了健康，管好你的嘴哦!

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