产后妈妈们手腕疼可能是腱鞘炎_杭州江城骨科医院骨病研究院

产后妈妈们手腕疼可能是腱鞘炎

来源：杭州骨科医院??发布时间：05-19

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产后妈妈手腕疼痛疑为“月子病”，实为狭窄性腱鞘炎。腱鞘炎发病率逐年升高，在初诊或症状较轻时，可以尝试蜡疗消除疼痛。

产后妈妈易发腱鞘炎

近日，手腕疼痛一直困扰着刚生完宝宝的吴小姐。每当她抱孩子时，手腕特别痛。她以为是落下了“月子病”，在一个“妈妈群”里诉苦时发现，原来很多新妈妈都有这种烦恼。吴小姐到杭州江城骨科医院就诊，经诊治被确诊为狭窄性腱鞘炎。经过半个月石蜡，吴小姐手腕疼痛基本解除。

王琰称，狭窄性腱鞘炎是常见病，发病率逐年升高，患者多为用手较多的职业，如财务、哺乳期妇女等。病是因为关节重复使用，过度劳累、受损。

王琰解释，当手部固定在一定位置做重复、过度活动时，肌腱和腱鞘之间经常发生摩擦，以致水肿、纤维性变，从而出现疼痛和运动障碍，这就是腱鞘炎。该病好发于女性，由于哺乳期及更年期妇女内分泌改变，滑膜易受累而引发。很多患者由于没有得到及时，发展成慢性疾病，较终需要手术。所以，一旦出现类似症状，应尽早去医院进行诊疗。

蜡疗可解手部疼痛

狭窄性腱鞘炎初诊或症状较轻时，可采用蜡疗和激光照射等保守治疗。

蜡疗是以加热溶解后的石蜡作为蓄热介体，对损伤肢体进行物理。手外科现使用浸泡式蜡治疗。患者张女士先将手部清洗消毒，将手放松放入盛有55℃～60℃石蜡中，随后拿出，重复20来次，直到手部被厚厚的石蜡完全包裹。时局部、全身会大量出汗，待石蜡完全冷却后便可脱蜡，脱蜡后，手部微烫发红。

王琰介绍蜡疗原理，当肢体局部受到石蜡热效应后，血管扩张，血流加快，血氧浓度升高，血液中营养物质增多，产生新陈代谢加快等生理变化，从而促进肿胀消退，组织修复，缓解关节痉挛等作用。石蜡冷却中，体积缩小，能使局部小血管扩张，改善血液循环、代谢和缓解肌肉痉挛。蜡疗对局部有柔和的机械压迫作用，防止组织内淋巴液和血液渗出，对关节具有消炎、止痛和消肿作用；对组织有压迫作用，可促进水肿消退。

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