关节炎该如何去好

　　关节炎该如何去好?山东的王先生,是一家搬家公司的员工,因为严重的体力劳动导致了王先生的膝盖每次工作完了就会有痛感,起先没有去注意到后来发现之后马上到医院检查,医生告诉王先生是患了关节炎,王先生很当心关节炎会不会耽误他的工作,医生告诉他要尽早得否则的话可能会瘫痪,王先生急了,正好遇到他从前的一个同学,同学告诉他杭州江城骨科医院可以关节炎,在确定是真的后,就前往杭州接受,后,病情好了医生还嘱咐要注意关节炎的一些原因,下面让医师来看看有哪些因素

　　近年发现,吸烟与类风湿关节炎的发病有显著相关性.吸烟人群罹患类风湿关节炎的机率明显升高,且吸烟会影响类风湿关节炎患者的效果.因此戒烟成为类风湿关节炎的预防措施之一

　　除此之外,其他环境因素如紫外线、某些化学物质的接触,有可能会导致某些易感人群产生异常的免疫反应,导致不同关节炎的发生

　　关节炎?

　　1、避免诱发关节炎发病的环境因素

　　关节炎与环境尤其是感染的关系不可忽视.链球菌感染后关节炎、反应性关节炎、感染性关节炎均与感染有直接关系.病原菌感染亦可能为类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病的诱发因素之一.链球菌是导致关节炎的主要病原菌之一.其他与关节炎发病可能有关的微生物还包括EB病毒、巨细胞病毒(CMV)、细小病毒B19、痢疾杆菌、克雷白杆菌、结核杆菌及某些支原体、衣原体等.潮湿的环境有助于某些病原菌生长,与关节炎的发病有一定关系.因此,平时应注意卫生,保持居室通风和空气良好,防潮、保暖,避免病原菌尤其是链球菌传播,加强体格锻炼,提高抗病能力,防范于未然

　　2、饮食调节

　　不同类型关节炎患者的饮食原则不同.目前无确凿的证据证实营养缺乏与关节炎之间有必然的联系,但营养缺乏可能导致关节炎加重,而营养过剩、肥胖则可诱发或加重关节炎如痛风性关节炎、骨关节炎.类风湿关节炎、强直性脊柱炎、银屑病关节炎患者常常由于全身的炎症反应,出现贫血、消瘦等营养不良的表现.其他感染性关节炎也可由于急性期炎症导致机体消耗,不利于关节炎的恢复.上述患者应尽可能补足每日所需的营养物质,必要时给予胃肠营养,改善机体的抗病能力.与上述情况相反,骨关节炎及痛风患者多存在体重超重,尤其是痛风患者,常存在高血糖、高血压、高血脂等代谢紊乱,过高的血尿酸水平诱发及加重关节炎.因此,骨关节炎、高尿酸血症及痛风性关节炎患者应适当控制饮食、适当减轻体重,减轻关节负担.建议高尿酸血症及痛风患者减少高嘌呤食物如动物内脏、水产品的摄入,多进食碱性食物如油菜、白菜、胡萝卜及瓜类,严格限制饮酒,主要限制白酒及啤酒.目前尚无证据证实红酒可诱发痛风,相反,饮适量红酒可能有利于降尿酸,而饮茶、咖啡及牛奶也可能有助于降尿酸

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