
大家知道吗,其实你的一些小习惯正在危害着你的身体健康,这不是天方夜谭,有人说了,这么多年了,怎么没见有事。疾病来的时候是不讲理由的,只有平时过得健康一
久坐的少动的上班族成为颈椎病的“宠儿”,患者数颈椎病该怎么办呢?由于颈椎病的类型很多,颈椎病的也是因人而异的。颈椎病患者一定要小心虚假广告,吹嘘千人一方,万人一药是不科学的。
颈椎病的种类有很多,也会给患者带来很多的症状。那么,患颈椎病怎么办呢?北京中海中医医院医师介绍说,一旦得了颈椎病症不应乱投医,应到正规医院找正医生就诊。保守主要包括药物、推拿治疗、理疗及运动等,但这些治疗不能颈椎病,只能暂时缓解症状,并且只适用于早期发病及症状较轻者。传统开放手术由于伤害大,费用高,恢复慢等原因让腰椎病患病人群难以接受。
医师提醒患者由于生病而减少了一定的活动量,所以饮食的摄入量也应适当减少,胃肠蠕动慢,消化功能降低,故应合理安排饮食,注意少食多餐,多吃蔬菜水果及豆类食品,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等,有利于钙的补充,但是腰椎已经长出骨刺(骨质增生)的病人则不宜摄取太多钙质。