强直性脊柱炎两种方法

　　强直性脊柱炎两种方法？您好!想咨询下强直性脊柱炎方面的情况,我今年32岁,男性,患病有七年左右了,可能是因为小时候在农村干活,脊柱有受伤的原因.目前只有髋关节外张和下蹲受限,肩膀有时候会胀痛,在服用中药.大概有七年了,就是骶髂关节病变才会想到是强直性脊柱炎的。

　　由于许多强直性脊柱炎尽管有多年不适，却能保持正常功能，无需特殊处理，但对于年轻患者则需进行。其宗旨是防止病情恶化、发展和反复发作，保持患者的正常功能位置，减轻疼痛和不适。

　　一般

　　明确强直性脊柱炎是一种慢性、带有遗传倾向的疾病：教育患者弄清本病的发生、发展规律；配合医生、检查，树立长明与疾病作斗争的信心；同时，还要得到患者家属、亲友和社会的多方支持，督促患者坚持服药，坚持锻炼，对控制病情很有必要；患者要按医嘱定时服药，并定时去医院复查化验，了解疾病的进展以及时调整。

　　锻炼与休息：强直性脊柱炎的急性发作，伴随髋关节无菌性骨坏死，心、肺、肾等脏器严重受累时需要适当休息，绝大多数情况下需加强腰部关节的功能锻炼。患者必须坚持腰部运动健身操，包括弯腰、侧腰、后仰等腰部锻炼，平仰卧位时抬腿、提臀、挺腰、挺胸、抬颈训练和俯卧位的过伸运动训练，并经常做深呼吸及加强颈部锻炼，防止胸椎、颈椎破坏性固定畸形