风湿病的小妙招

　　风湿病的小妙招?您好，我想问下有多年的风湿病，关节都变形了现在疼痛难忍可以治吗?之前吃了好多的要都不管用，也在医院过都没什么太大效果。当时医生也没什么建议，就是打点点滴吃点药什么的之前还有点用时间长了都没用了，之前还塞过现在一条大腿里面还有钢板，关节都变形了。

　　风湿病患者都要去了解哪些小妙招：

　　一、关节活动度的锻炼是格外重要的。风湿病患者首先受到摧毁的就是关节，而关节的融合强直是患者致残的主要原因，如惧怕疼痛而不能锻炼时，则须要坚强的毅力甚至需加服止痛苭来进行。

　　二、锻炼要实事求是，主动锻炼与被动锻炼相结合，以主动锻炼为主。锻炼时，要循序渐进，贵在坚持，每次15-30分钟，当某些关节因病变主动活动有困难时，可在他人帮助下进行运动。

　　三、日常生活的活动练习是以改善日常生活中的活动能力，进步生活质量为目的，是为了使伤残风湿病病者无论在家庭或社会均能够不依靠他人而独力生活和工作。

　　通过上面医师对风湿病患者都要去了解哪些小妙招的讲解，大家应该都有了一定的了解，希望对大家有所帮助，医师提醒：广大患者不要为了节省一点眼前的利益，选择哪种便宜、不安全的进行，这样会给患者自身造成很大的伤害，后悔莫及，因此患者朋友们要选择正规的、放心的医院进行。（推荐阅读：风湿病较佳方法）