触屏手机会“吃”掉软骨吗

    触屏手机会“吃”掉软骨吗？经常玩触屏手机的朋友可能不知道，在玩手机的时候，手指上的软骨可以帮助减少骨头相互的碰撞和摩擦，起到保护手指的作用。其实手指就好比汽车的轮胎，如果按照正常的轨迹行驶的话，它的磨损是比较小的，但如果紧急刹车就会对轮胎造成比较大的损伤，而长期使用触屏手机对手指就有这种伤害。下面就有请杭州江城骨科医院的医师为大家介绍。

    使用时间过长伤手指软骨

    在使用触屏手机时，只要用食指在屏幕上轻轻滑动，就可以放大、缩小、双击和滑动。可如果在玩触屏手机的时间过久、力量过大，就有可能会损伤手指软骨，从而导致手指无法正常弯曲和运作，一旦严重的话，软骨就会被磨光，甚至手指就永久性致残。

    软骨组织是覆盖在手指的关节表面，厚度大约1-2个毫米，这种在指尖如果长时间地用力，它的负荷会传递至关节处，如果长时间在不正确姿势的使用下，就会造成局部应力区域的软骨磨损，一旦软骨磨损殆尽，就可能出现局部骨刺甚至引发手指变形。

    软骨呈白色，覆盖关节表面来分散关节负荷，没有血管分布，其营养成分主要靠关节液提供而非血液，因此，关节的自身修复和再生的能力就非常差，一旦损伤其结果多不可逆。现在玩类似游戏的年轻人比较多，大家玩触屏手机时应注意以下几点：

    每次使用不要超过半小时

    使用触屏手机时，要略微弯曲手指。这样手指软骨能够缓冲外来的力量，软骨组织也能得到保护。

    触摸屏幕的力量要适中。玩触屏手机如同走路和跳绳，用力过大、过猛都可对关节造成损伤。

    每天敲打键盘、用触屏手机者，应坚持做手指保健按压操两次以上，并且要用温水洗手，保持手指灵活。

    此外，可多吃含钙高、胶原蛋白丰富的食物，如牛奶、猪蹄等。

    以上是杭州江城骨科医院的医师对“诱导排卵的药物有哪些”的解答，如果有什么不了解的可以咨询在线客服。