骨性关节炎如何？

　　骨性关节炎如何？杭州江城骨科医院医师指出，骨性关节炎一般是中老年的常发病，这是劳累了一辈子而留下的病，如果不及时采取，会导致严重骨折，因此为了自身的健康着想，一定要到正规的医院进行。下面医师告诉几个骨性关节炎的小秘方。

 

 

　　1、骨性关节炎患者应该要注意个人卫生和生活规律，尽量避免不要在出汗之后用冷水洗澡，或者是直接对着风扇、空调吹凉风，如果患者一直坐着的时间比较长，那就要多活动活动身体，对自己的关节也是有好处的。

 

 

　　2、要适当多吃一些有营养的食物，比如含蛋白高或者是比较容易消化的食物，因为老年人的消化功能肯定是没有年轻的时候好，所以这个要考虑到。

 

 

　　3、骨性关节炎患者每天都应该吃点新鲜的水果，来补充身体里所需的维生素。

 

 

　　4、骨性关节炎患者平时在日常生活中，要多吃些稻米、小麦、蔬菜，因为这些才是较健康的，还能补充营养元素。

 

 

　　以上就是杭州江城骨科医院医师对骨性关节炎做出的解答，希望能够帮助到大家，医师建议，在日常生活中患者要注意生活要有规律，饮食要健康，要适度，这样才有利于自己的病情；如果您还有这方面的疑问，您可以点击在线咨询医师，医师们将为您详细解答。