腰肌劳损大概的症状是什么

　　腰肌劳损大概的症状是什么?瑞先生,一位策划部主任,工作业绩常年都是优秀,可是就因为这样卖命的工作,因此瑞先生的腰部常年会异常疼痛,瑞先生起先也没有去注意,可是到后来症状逐渐严重于是来到一家医院检查,结果出来了,瑞先生患了腰肌劳损,在一段时间的愁眉不展后,在朋友的推荐下来到杭州江城骨科医院,很快就在医院的下健康出院了.

　　工作固然重要可是身体是革命的本钱,如今白领很多患上腰肌劳损主要就是因为不良的坐姿与没有运动引起的,杭州江城骨科医院权威医师介绍说腰肌劳损的主要症状为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈.腰肌劳损与长期的不良姿势直接相关,患者首先要注意矫正姿势改变生活方式,尽可能穿平底鞋,有条件的可以选择负跟鞋.日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。