腰肌劳损的症状及饮食注意事项

　　腰肌劳损的症状及饮食注意事项。腰肌劳损患者初期除了慢性腰痛，并无其他的明显症状，所以该病往往不会引起人们的足够重视，常常引起腰部酸胀、疼痛，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化, 劳累时加重，休息可缓解，疼痛常反复发作。腰肌劳损基本上会影响到患者的活动，患者连坐站都会受到影响。我们应该了解它的症状，做好预防工作，这样当疾病发生时才能及时治疗。

 

　　那么腰肌劳损都有哪些症状呢，如果患上腰肌劳损，我们在平时的饮食上要注意哪些问题。下面我们和杭州江城骨科医院的客服一起来看看吧。

 

　　腰肌劳损的症状主要有以下几点；

 

　　1.由于腰部乏力，稍有不慎即有扭伤感，症状随之加重，并伴有要活动障碍。

 

　　2.腰部活动基本正常，但是不能久坐久站，不能胜任弯腰工作，弯腰稍久，便直腰困难，常喜欢双手锤基腰背部。

 

　　3.腰部酸楚，疼痛受寒后症状加重，预热后症状会缓解。

 

　　4.长期反复发作的腰背部酸痛不适，或呈钝性胀痛，腰部板紧感，如负重物，时轻时重，缠绵不愈。