风湿病怎样预防

　　风湿病怎样预防?金女士,是一位标准的家庭主妇,因为在家很少运动,做完家务了就会看看电视吹吹空调,可时间已久金女士的身体症状,不是很好,于是抽空去医院检查,结果尽然是风湿类风湿,为了不让家人担心,金女士来到全国较好的骨科医院杭州江城骨科医院,经过医院的医师进行全方位的检查,做相对应的,很快金女士就痊愈了,如今也没有复发的现象.

　　风湿病预防?杭州江城骨科医院医师说如有患风湿病的患者要赶紧到院,以免造成更多的伤害.

　　(1、多吃开胃的食物如大枣、薏仁等,尤其薏仁具有去湿祛风的作用,煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择

　　(2、尽可能的减少脂肪的摄取,热量来源要以醣类和蛋白质为主,若是体重超过标准,要逐渐减轻体重

　　(3、身体若属热性,应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性,则应吃羊或牛肉等,不过摄取量不宜过多

　　(4、若有服用阿司匹林,一定要在饭后才能服药,因为此药容易对胃造成伤害,并且容易造成缺铁性的贫血

　　(5、适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物,以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血

　　(6、饮食上应选择容易消化的食物,烹调方式应以清淡爽口为原则,少吃辛辣、油腻及冰冷的食物

　　以上是杭州江城骨科医院医师对风湿病怎样预防的相关介绍介绍,如果您还有其他的疑问请详细点击杭州江城骨科医院在线咨询医师,我院的医师会为您做详细的解答.杭州江城骨科医院的医师提示:得了骨科病还是应该尽早的到专业的骨科医院进行诊治,避免病情的加重.杭州江城骨科医院祝您早日康复.