
很多人打网球过后会手腕疼,这时候不要再运动,休息几天,采用一些药敷的办法,再配合针灸和推拿等方法。建议打网球之前佩戴一个护腕,打球要采取正确击球方式。
网球肘其实就是一种肌腱炎症,其目的就是消除疼痛,恢复正常的上肢功能。网球肘的主要表现就是肘关节外侧肌肉疼痛,手不能持重,握物无力,但局部无红肿,原理以舒筋通络、活血化瘀为主,所以常见治疗包括针灸、理疗、推拿,但见效不是很快,而且疗程长,所以整体效果不怎么好。那么,患上网球肘该如何比较好呢?下面,我们就来看看杭州江城骨科医院医师作出的介绍。
1、传统保守局限大。临床网球肘这种疾病方法有很多,按摩、冷敷或热敷,可以改善疼痛症状,但却不能将炎症消除,所以网球肘症状还会反复发作,的真正目的无法达到。
而吃药确实可以达到消炎、止痛的效果,但由于药物渗透的关系,药效始终无法完全到达病变部位,所以无法将病灶消除。 而中医针灸确实能起到改善局部血液循环的作用,配合中药外敷的话,效果会好些,但是中医需循序渐进,所以时间较长,由于患者工作、生活关系,很难坚持按时、按疗程,一旦病情有所好转,就可能停止,随后又会复发。因此传统保守网球肘都存在一定的局限性,很难达到预期效果。
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